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Kartenansicht:
Siehe auch
- www.tortourderuhr.de:
230km - Nonstop von Winterberg bis Duisburg - Tour de Ruhrgebiet (I):
Dortmund - Oberhausen (55km) - Tour de Ruhrgebiet (II):
Hohenlimburg - Mühlheim (91km). - Tour de Ruhrgebiet (III):
Bochum - Essen - Bochum (50km) - Tour de Ruhrgebiet (IV) - 3-Seen:
Hengsteysee, Harkortsee, Kemnader See, Retour.(48km) - www.jensgehtlaufen.de:
Berichte rund um Marathon, Berglauf, Ultra und Mehrtagesläufe - Home
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TorTour de Ruhr - 2007
Von der Quelle bei Winterberg bis zur Mündung in den Rhein bei Duisburg.
3.-4. Juni 2007
2007 war die Geburtsstunde der TorTour de Ruhr. Ein Nonstop-Läufer und knapp 20 Etappenläufer, Radbegleiter und Autofahrer waren dabei:
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Geschafft nach 33:10:13 Stunden.
TorTour de Ruhr mit
Wünsche 2010
Ein erfolgreiches 2010 allen Laufverrückten!
Wir sehen uns spätestens Pfingsten am Quellstein ;-)
Triple Ironman
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Frank, Yogi und Jens waren in Lensahn zur dreifachen Ironman-Distanz (11,4km swim - 540km bike - 126,6km run).
Double Ironman EM
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Jens beim Double IRONMAN Neulengbach, AT (7,6km swim - 360km bike - 84,4km run). 16. Platz in einer Finisher-Zeit von 28:35:41h. "Ich lebe noch" ;-)
1/3'tel TorTour
Achim und sein Babyjogger
Achim hat die Ruhr mit seinem Babyjogger in 3 Etappen gemacht. Siehe Aktuelles.
Revier Sport zur TorTour
Die TTdR2010 wirft lange Schatten voraus: Die Sportzeitung Revier Sport berichtet in seiner Ausgabe 9/2009 "TorTour de Ruhr" auf 230 Kilometern.
Olne-Spa-Olne
Belgische Berg- und Talbahn
Wer Schlamm und Berge mag sollte den Klassiker Olne-Spa-Olne auf die ToDo-Liste nehmen. 65km, 1900 Höhenmeter. TorTouristen Pete, Mattin, Schiermi, Ralph, Doro, Andree, Angie, Rene und Jens waren dort.
8 von 17 kamen durch
Elke Streicher, Siegerin TTdR2008.
Siegerin wurde Elke Streicher aus Gerlingen im Schwabenland in einer Zeit von 33:42,06 Stunden. Zweiter und schnellster Mann war Mike Friedl mit 35:23:56 Stunden.
Tour de Ruhrgebiet
Fähre Hardenstein.
3-Seen Trainingsultra zur TTdR: Tom, Pete, Matthias, Stefan, Rudi und Jens inspizieren die Wegweiser zwischen Hagen und Bochum.
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